IDEES RECUES

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Nombre d'idées reçues  circule encore largement à propos du psychologue :

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"Le psy ne parle pas" : le rôle du psychologue est de vous accompagner dans un travail de parole. Cet accompagnement suppose que le 'psy' vous écoute (et  pour écouter, il lui faut se taire...), mais, également en fonction des patients et des moments, qu'il intervienne pour vous permettre de déployer votre discours.

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"Il peut lire dans mes pensées" : le psychologue n'est ni un magicien ni un médium. C'est en vous écoutant  que le psychologue peut entendre  ce que vous dites  sans le savoir.

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"Je parle déjà à ma famille, à mes amis" : L'écoute du psychologue ne remplace pas celle des amis, de la famille. Elle est différente. Quand vous consultez un psychologue, vous êtes invité à parler des idées qui vous viennent, quelqu'elles soient; ce qui est plus difficile à faire avec des proches.

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"Quand on va voir un psy c'est qu'on est  fou" : bien au contraire, se poser des questions, douter, rencontrer des difficultés mais  avoir envie que ça change ... sont  des signes de 'bonne santé psychique' .